Ispadanje kose

ispadanje kose

Činjenica je da nas drugi ljudi svjesno ili nesvjesno prosuđuju po izgledu. U svega nekoliko sekundi drugi zapaze izgled naše kože, odjeće, obuće pa tako i kose. Kosa nam može biti najbolji saveznik, naročito uredna, čista i njegovana kosa, ali i “ukras“ koji nas čini unikatnima i lako prepoznatljivima. 

Iz tog razloga važno je pobrinuti se da kosi pružimo svu potrebu njegu i hranjive tvari kako bi izbjegli problematična stanja. Jedno od takvih stanja je i pojava koja zahvaća ili će zahvatiti većinu nas kad tad – ma koliko se mi tome pokušavali oduprijeti. 

Radi se o ispadanju kose.

Gubitak kose ili alopecija označava pojam opadanja ili gubitka dlaka s glave, ali i drugih dijelova tijela u ovisnosti o stupnju poremećaja. Često gubitak kose uzrokuje veliku zabrinutost bolesnika, zbog estetskih i psiholoških razloga, ali bitno je napomenuti da ispadanje kose može biti i znak sistemske bolesti. 

U ovom tekstu objasnit ćemo koji su uzroci ispadanja kose kod žena i muškaraca, kako spriječiti ili usporiti ispadanje kose te ćemo spomenuti neke od najboljih proizvoda za jačanje kose.

Uzroci ispadanja kose

Ispadanje vlasi kose normalna je pojava koja se događa svakodnevno. No, o pojačanom ispadanju kose možemo govoriti ako nam ispada više od 100 vlasi dnevno. 

Ispadanje kose može biti centralizirano samo na jednom predjelu vlasišta, ili može zahvatiti cijelo vlasište. Statistike pokazuju da se gubitak kose javlja kod 80% muškaraca te gubitak kose najčešće završava potpunom ćelavošću. Kod žena je ispadanje kose ipak rijeđi slučaj s kojim će se kad tad, zbog različitih uzroka suočiti 30% žena. Kod žena u većini slučajeva ispadanje kose ne rezultira potpunom ćelavošću. 

Uzroci ispadanja kose mogu biti mnogobrojni – od vanjskih čimbenika kao što su korištenje određenih lijekova, korištenje agresivnih i nezdravih kozmetičkih proizvoda te mehaničkog opterećenja kose ali najčešći uzrok su ipak genetika, nedovoljna uhranjenost kose te hormonalna neravnoteža tijela. 

Određene tipove gubitka kose može uzrokovati “alopecia areata” koja se smatra autoimunom bolešću, a uzrokuje reverzibilno ispadanje kose ili dlaka na nekom određenom dijelu tijela. Najčešće su to vlasište kose i brada.

Ekstremniji oblici alopecije su “alopecia totalis” kod koje se događa potpuni gubitak kose te “alopecia universalis” kod koje se događa gubitak svih dlaka s tijela. 

Uz već spomenute – alopecia areata i alopecia totalis slijedi još nekoliko najpoznatijih uzroka ispadanja kose:

Androgena alopecija 

Javlja se već u 20-im godinama kod muškaraca, a započinje ispadanjem kose na čelu ili kružno na tjemenu. Ova vrsta alopecije često rezultira potpunom ćelavošću ako se ne počne tretirati na vrijeme. Naziva se još i androgenetska ćelavost koja se događa zbog utjecaja dihidroksitestosterona na folikul vlasi. Ovo stanje je kod muškaraca nasljedna osobina. 

Kod žena se ova vrsta alopecije javlja najčešće u menopauzi zbog pada razine ženskih spolnih hormona, ali za razliku od stanja kod muškaraca gdje kosa potpuno ispada, kod žena se kosa samo prorjeđuje i rijetko dolazi do potpune ćelavosti

 

Hormonalne promjene

Hormonalne promjene najčešći su uzrok ispadanja kose kod žena. Te promjene najčešće se događaju tijekom menopauze te nakon poroda. Tokom trudnoće je većina folikula u anagenoj fazi zbog povišenog estrogena, te se događa da nakon poroda razina estogena padne čime se velik broj folikula vraća u telogenu fazu što rezultira pojačanim opadanjem kose. No, nakon poroda se ponovno vraća ravnoteža hormona i uspostavlja ponovna ravnoteža životnih ciklusa vlasi. U ovom slučaju opadanje kose je samo privremeno. 

 

Problemi sa radom štitnjače

Usporen rad štitnjače dovodi do prorjeđivanja kose i smanjenja čvrstoće vlasi, no nakon što se rad štitnjače uravnoteži stanje se poboljšava. 

 

Konzumacija nekih lijekova

Među lijekove koji mogu dovesti do pojačanog ispadanja kose ubrajamo oralne kontraceptive, antidepresive, lijekove za snižavanje previsokog krvnog tlaka te oralne antikoagulanse. 

 

Loša prehrana i dijete

Zdrava prehrana je bitna za uravnoteženo funkcioniranje cijelog organizma pa tako i kose. Manjak potrebnih minerala kao što su cink, bakar i željezo mogu utjecati na dužinu anagene faze folikula. 

 

Tretmani kose

Pretjerano izlaganje kose kemijskim i fizičkim utjecajima kao što su bojanje kose, peglanje, trajna ondulacija, feniranje te prečesto pranje agresivnim kozmetičkim proizvodima mogu dovesti do ispadanja kose.

 

Stres

Stres negativno pogađa cjelokupno funkcioniranje organizma. Moguć je i gubitak kose zbog prekomjernog stresa i anksioznosti, ali je na sreću samo privremen i kosa će ponovno narasti kad se razine stresa vrate u normalnu razinu. 

 

Kako spriječiti opadanje kose

Gubitak kose može biti vrlo uznemirujuć događaj, te se u slučaju zabrinutosti svakako posavjetujte sa svojim liječnikom koji će vam pomoći otkriti o kojem obliku gubitka kose se točno radi te vam predložiti adekvatne tretmane. 

No, ipak postoje neke rješenja.

 

Kontrolirajte razinu stresa

Unesite promjene i uklopite neke nove navike u svoj životni stil. Spavajte dovoljno te pronađite hobi koji vas opušta. 

 

Tjelovježba

Tjelovježba nam pomaže riješiti se neželjenog stresa, ali također i pozitivno utječe na cirkulaciju čime se povećava dotok krvi, kisika i hranjivih tvari u vlasište.

 

Nezasićene masne kiseline

Jedite hranu bogatu nezasićenim masnim kiselinama, naročito omega 3. Neke od namirnica bogate omega 3 su konopljine sjemenke, konopljino ulje, chia sjemenke, lan, laneno ulje te orašasti plodovi. 

 

Voće i povrće

Pripazite da vaša prehrana sadrži dostatan broj hranjivih tvari, naročito željeza, vitamina B, C, E i A te cinka. Namirnice bogate ovim vitaminima su zeleno povrće, aronija, spirulina te AFA alga.

 

Pripazite na kozmetička sredstva koja koristite

Većina kozmetike sa polica supermarketa sadrži kemikalije koje na kosu dugoročno štetno djeluju. Koristite prirodnu kozmetiku za kosu, kao što su prirodni šampon i regenerator od konoplje koji ne sadrže štetne kemikalije te su bogati hranjivim tvarima koje su kosi potrebne.

 

Preparati na bazi “neema”

Losioni i ulja na bazi neema pozitivno utječu na vlasište, jačaju folikul vlasi te dezinficiraju vlasište u slučaju infekcija.

 

Izbjegavajte alkoholna pića

Konzumacija alkohola uzrokuje dehidraciju organizma te alkohol usporava rast vlasi.

 

Pušenje

Pušenje sužava krvne žile te posljedično smanjuje protok krvi u vlasište.

 

Konzumirajte dovoljno tekućine

 

 

Šampon protiv opadanja kose

Šampon protiv opadanja kose sa uljem industrijske konoplje pružit će mnoštvo benefita vašoj kosi. Ojačati će kosu, hidratizirati je i potaknuti njezin rast, iz razloga što je konoplja bogata hranjivim tvarima – mineralima, vitaminima, proteinom i omega masnim kiselinama koje su kosi neophodne. Šampon od konoplje ne sadrži umjetna bojila, paraben i mirise.

Konopljino ulje sadrži esencijalne masne kiseline, pomaže kosu održati hidratiziranom te djeluje antiupalno. Također, može ublažiti blage iritacije i svrbež vlasišta. 

Šampon od konoplje najbolje je koristiti tako što ćete ga utrljati u vlasište, nakon čega sastojci kao što je kanabidiol ili CBD dolaze u doticaj sa kožom vlasišta. CBD nakon toga reagira sa ljudskim endokanabinoidnim receptorima, a reakcija stimulira ljudski endokanabinoidni sustav i potiče ga da održava organizam u ravnoteži što se odnosi naravno i na kosu. 

Prirodni sastojci koji se nalaze u konoplji sadrže sve hranjive tvari koje tijelo treba kako bi njegovalo i hidratiziralo kosu, zaštitilo kosu od negativnih vanjskih utjecaja i potaknulo njen rast. Šampon kosi također daje i vraća nekadašnji sjaj te povećava volumen kose do 30%.

 

Regenerator protiv opadanja kose

Dok šampon za kosu samo čisti kosu od kožnog loja, ostataka kozmetičkih proizvoda, mrtvih stanica i prljavštine iz okoliša, regenerator kosi daje elemente i hranjive tvari koje kosu štite i čine ljepšom. 

Nakon što se šampon stavi na kosu, događa se lagano oticanje stoja kutikula, gdje se kutikule odvajaju od baze vlasi. Kutikule su nešto poput crijepa na kući te prekrivaju vlasi kose i čine ih čvrstima. U takvoj situaciji kosa je izloženija vanjskim utjecajima i toplini. 

Regenerator za kosu smanjit će naticanje kutikula i pomoći oblikovati čvrst sloj bez rupica.

Regenerator za kosu sa uljem od konoplje može se koristiti svakodnevno i na svim tipovima kose kojoj će vratiti izgubljeni sjaj, vlagu te je istovremeno učiniti glatkom, mekom i zaštićenom. 

Proširite znanje o industrijskoj konoplji uz gostovanje naše Ksenije Bilalović, voditeljice prodaje i marketinga, u emisiji “Doktor u kući” na Mreža TV kanalu.

Newsletter

Upišite svoju e-mail adresu, pretplatite se na dobivanje vijesti od našeg newslettera. Budite prvi koji će saznati informacije o aktualnim popustima i akcijama, te novosti o proizvodima od konoplje.

Kontakt

Herbal Therapy d.o.o.
Petkova 24, Okunšćak (Općina Rugvica)
Nazovite nas na: +385 1 5623 888
Ili pišite na info@herbal-therapy.hr

Proizvode tvrtke Herbal Therapy d.o.o koje je registrirano kod Trgovačkog suda u Zagrebu kao ekskluzivni distributer za proizvode na bazi industrijske konoplje za RH, od sada možete naručiti i preko webshopa.

Copyright © 2019 – Herbal-therapy.hr All rights reserved.

X
Na vrh